白癜风初期什么样的 http://m.39.net/pf/a_7696544.html
秋天，山楂树给我们奉上酸甜的山楂。直接食用的话，碰上一个酸的，那是真醒脑提神儿[偷笑]；炖肉的时候放上，肉烂还提鲜；泡水喝，酸酸甜甜；糖葫芦就更别提了，孩子冬天的最爱。山楂也确实是个好东西，消食健胃、活血化瘀icon、延缓衰老、可以预防心脑血管疾病。但是，好东西也不可多贪，过多也会引起肠胃不适、胃酸分泌过多、腐蚀牙齿、升高血糖。尤其是升高血糖这点。好多人都认为山楂酸icon，又这么点儿，能有多少糖。别看个儿小，含糖量很高，达22%左右。西瓜很甜，糖尿病人尽力避免吃西瓜，但是西瓜的含糖量6.2%左右，哈密瓜也很甜，含糖量8%左右。因为山楂中含有大量有机酸，冲淡了山楂的甜味。所以不能以味道甜不甜来判断水果的含糖量。糖尿病人需要注意饮食，控制含糖量。但是，不能一刀切，少食多餐，合理搭配饮食，锻炼身体才是最主要的。
