经纶食堂
营养·美味·健康
虫草花的功效
虫草花：性质平和，不寒不燥，对于多数人来说都可以放心食用。
1.平喘止咳
对于容易干咳的人们，可以用虫草花来熬汤，可以滋润喉咙，利于肺气肿和气管炎。
2.增强体力
对于恢复头脑清醒和提高大脑记忆力都有良好作用。
3.改善心脑血管疾病的“良药”
因为虫草花可以降血压、降颅压，同时对于脑血栓、冠心病、手足麻木等症状都有缓解的作用。
4.虫草花具有消炎杀菌的作用
对于抗菌、抗炎、抗癌、抑癌都有明显的疗效。
5.美容功效
虫草花还有润肌养颜的功效，尤其可以快速消除女性的“蝴蝶”斑，同时虫草花还具有抗衰老的功效。
.05.16
早点：牛奶+金字塔面包
午餐：白米饭+番茄鸡蛋+蒜蓉空心菜+虫草花淮山瘦肉汤
午点：海鲜泗粉+哈密瓜
.05.17
早点：现磨花生浆+手撕红糖馒头
午餐：软米饭+香酥马鲛鱼+云南小瓜炒瘦肉丝+干锅包菜
午点：*瓜蛋花羹+烧麦+苹果
.05.18
早点：现磨五谷浆+巧克力蛋糕
午餐：包菜肉丝香菇焖饭+排骨煲玉米汤
午点：小米南瓜粥+圣女果
.05.19
早点：现磨花生浆+桂花白米糕
午餐：软米饭+卤肉+莴笋丝炒鸡蛋+爆炒胡萝卜
午点：绿豆银耳汤+西瓜.05.20
早点：现磨豆浆+毛毛虫面包
午餐：白米饭+油豆腐卤肉+蚝油生菜+小鸡炖蘑菇
午点：鸡蛋面+哈密瓜
下周预告
.05.23
早点：牛奶+爱维尔面包
午餐：干饭+酱爆肉丝+蚝油油麦菜+墨鱼丸海带汤
午点：炝肉捞米粉+时令水果
.05.24
早点：现磨豆浆+红糖发糕
午餐：米饭+虾仁爆炒*瓜+瘦肉末香菇蒸蛋+清炒胡萝卜
午点：花生仁小汤圆甜汤+时令水果
.05.25
早点：现磨花生浆+红豆天使蛋糕
午餐：咖喱牛肉炒饭+番茄鸡蛋羹
午点：糯米绿豆粥+儿童肉松+时令水果
.05.26
早点：现磨五谷浆+猪猪包
午餐：米饭+卤鸡腿+莆田焖豆腐+脆莴笋
午点：五味线面+时令水果
.05.27
早点：现磨豆浆+吐司
午餐：白米饭+蟹肉鸡蛋+香油茄子+花蛤丝瓜汤
午点：菠菜猪肝汤+葱花馒头+时令水果
美食的魅力
是给人无限温暖和安慰的力量
让我们一起尽情感受
美食带给我们的不同感受
夏天来啦
SUMMER
夏天来啦
ＩＮ ＳＵＭＭＥＲ
初夏的味道·美食的魅力
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