据天气预报报道,未来7天郑州天气以小雨为主,最低气温跌至18℃,即将迎来近期以来最大规模的一次降温,换季是真的来了。那么,换季都应该注意些什么呢?下面跟随皙活小编一起看一下换季注意事项吧!
01一、换季注意保暖
1、夏季的T恤+牛仔裤外搭一件西装外套或者牛仔外套,不但能起到保暖的作用,还可应对昼夜温差大的季节特征,早晚温度低的时候加一件外套即可。
2、连衣裙外搭一件针织衫可以应对降温天气,针织衫是专属于女性的必备单品,针织衫仿佛有一种魔力,穿上就瞬间增添温柔感。秋季一定不能错过这个穿搭哦!
3、半身裙可以用来搭皮衣外套,也可以用来搭配风衣,酷酷的外套用半身裙做内搭,可以分分钟化身时尚小精灵。
4、短裤、短裙可以搭配西装外套,来一个下衣失踪法的穿搭,如果觉得冻腿,可以穿上一条魔力光腿神器。
5、进入秋季之后,建议不要再穿凉鞋或者凉拖,可以换上舒适的运动鞋,或者穿上迷人好看的高跟单鞋,穆勒鞋、玛丽丁女鞋也非常不错!另外,要把凉席收起来了,把夏凉被换成稍厚一点的被子,注意夜间的保暖。
02二、换季注意护肤
1、秋季的天气特征是气温较低,空气干燥。忽而秋高气爽,忽而秋风萧瑟,因土壤水分流失无法正常供给给叶子水分叶子会掉落。叶子尚且如此,我们的肌肤更是如此,在这个季节非常容易缺水,因此在做好补水保湿工作的同时还要给肌肤提供滋养,这个季节一定要增加护肤霜的使用。
2、日常要多补充水分,每天保证水的摄入量充足。肌肤表面感觉干燥不适的时候,可以使用补水喷雾及时给肌肤补充水分。
另外,防晒依然是护肤的重点,外出20分钟之前要涂好防晒霜,并3-4小时补涂一次。
如果不慎晒伤肌肤,要及时做好晒后修复,可以使用洋甘菊精油敷面,或者使用湿毛巾降低肌肤的红肿疼痛状况,再贴上补水保湿面膜。
3、加入身体乳的使用,天气干燥会导致皮肤表层皮屑脱落,严重会形成难看的鱼鳞皮,针对这类肌肤问题,在洗澡后加入身体乳的使用,保护好娇嫩肌肤。
4、秋季宜养肺。根据五行相生的养生法则,秋季是养肺的佳节。日常可以多吃冬瓜、莲藕、银耳、哈密瓜、雪梨这些当季蔬果,还可适当增加润肺粥、养肺药膳的食用,为身体储备足够的能力以应对寒冬季节的寒冷刺骨。