炎炎夏日,吃点水果消暑吧

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炎炎夏日,在这个时候西瓜是我们经常用来消暑的。经过冷冻的西瓜,甜度达到了一个新高度,一口下去,西瓜的汁水在口中散开,又甜又冰,感觉全身都舒畅起来。那种感觉只有一个爽字可以形容。

但是今天我要给大家介绍的另一种水果,那就是——鄯善县-吐鲁番哈密瓜。

大家都知道新疆吐鲁番的水果是非常好吃的,那么它们为什么会那么好吃呢?下面就由我给大家进行解答吧。

1.新疆地处内陆,纬度较高,作物生长期较长,日照充足,光合作用充分.作物体内通过光合作用积累的糖分比较多.

2.新疆属干旱半干旱地区,昼夜温差大,夜晚植物分解糖分的呼吸作用因气温低而被抑制,非常有利于糖分积累.

3.新疆降水量少,灌溉农业,灌溉期可以人为控制,易于作物利用水分和贮存体内养份.所以新疆的水果特别甜,如西瓜的甜度可以达到16%!,是内地西瓜的两倍以上。

所以说新疆的水果还是非常的值得品尝的。至于哈密瓜也是一种比较受欢迎的水果了。它本来就带有一种特别的香味,而且它吃起来是比较清甜的,吃完后感觉嘴里会有一种淡淡的清香。而且吃哈密瓜还有很多的好处。

哈密瓜中含有非常多的叶酸,孕妇朋友们可以适量的吃哈密瓜,能够有效的防止胎儿出现神经管畸形的症状,除此之外,还能够给孕妇补补充微量元素以及矿物质,营养价值非常高。哈密瓜是具有非常好的解暑作用,在夏季吃哈密瓜是能够有效地缓解中暑以及疲倦,心烦气躁的症状。哈密瓜也能够保护人体的心脏组织。由于哈密瓜的钾元素的量非常高,能够保持人体正常的心率以及血压,心脏病的患者朋友们适当的吃一些哈密瓜,能够有效的预防病情加重。具有非常强的抗氧化效果,能够阻止癌症细胞的增殖,同时还能够增强个人的免疫功能,所以哈密瓜是具有非常强的抗癌效果。哈密瓜是具有非常好的减肥的作用,哈密瓜中的热量非常低,而且还有非常多的水分,哈密瓜中也是含有非常多的 的,能够排除人体肠道垃圾,增强饱腹感。

所以说经常吃哈密瓜对人体是十分有益的,所以朋友们可以选择多吃哈密瓜




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