一周ldquo食rdquo光

每周营养食谱

3月7日-3月11日

星期一

早餐:彩虹面条白煮蛋

加餐:杂粮拼盘(蒸蜜薯、蒸玉米)苹果

午餐:红烧牛肉丸芹菜肉丝上汤娃娃菜紫菜虾米蛋汤小米米饭

加餐:纯牛奶肉松小贝

星期二

三八妇女节快乐~愿你成为自己的太阳!

星期三

早餐:奶香小馒头鸡蛋羹小米粥

加餐:杂粮拼盘(蒸山药、蒸紫薯)哈密瓜

午餐:红烧鸡腿阿凡提小吃山药炒肉丝燕麦米饭桂圆花生乌鸡汤

加餐:纯牛奶菠萝饭

星期四

早餐:小蒸饺白煮蛋燕麦牛奶粥

加餐:香蕉混合果仁

午餐:茄汁基围虾肉丝土豆片烩事三鲜米饭豆腐鲫鱼汤

加餐:红豆薏仁粥*桃蛋挞

星期五

早餐:红豆包五香鹌鹑蛋红豆糯米粥

加餐:杂粮拼盘(蒸南瓜、蒸玉米)火龙果

午餐:土豆炖牛腩家常炒藕条肉末香干冬瓜番茄大骨汤小米饭

加餐:纯牛奶葡萄干蛋糕

健康小贴士

幼儿应每日摄取充足的维生素,满足身体发育需求。日常鼓励幼儿多吃新鲜的蔬菜水果,保证营养充足。如菠菜、青菜、苹果、橙子等。

扫码


转载请注明:http://www.lyshopping28.com/afhzp/2578.html


当前时间:


冀ICP备2020029241号-10