每周营养食谱
3月7日-3月11日
星期一早餐:彩虹面条白煮蛋
加餐:杂粮拼盘(蒸蜜薯、蒸玉米)苹果
午餐:红烧牛肉丸芹菜肉丝上汤娃娃菜紫菜虾米蛋汤小米米饭
加餐:纯牛奶肉松小贝
星期二
三八妇女节快乐~愿你成为自己的太阳!
星期三早餐:奶香小馒头鸡蛋羹小米粥
加餐:杂粮拼盘(蒸山药、蒸紫薯)哈密瓜
午餐:红烧鸡腿阿凡提小吃山药炒肉丝燕麦米饭桂圆花生乌鸡汤
加餐:纯牛奶菠萝饭
星期四早餐:小蒸饺白煮蛋燕麦牛奶粥
加餐:香蕉混合果仁
午餐:茄汁基围虾肉丝土豆片烩事三鲜米饭豆腐鲫鱼汤
加餐:红豆薏仁粥*桃蛋挞
星期五
早餐:红豆包五香鹌鹑蛋红豆糯米粥
加餐:杂粮拼盘(蒸南瓜、蒸玉米)火龙果
午餐:土豆炖牛腩家常炒藕条肉末香干冬瓜番茄大骨汤小米饭
加餐:纯牛奶葡萄干蛋糕
健康小贴士
幼儿应每日摄取充足的维生素,满足身体发育需求。日常鼓励幼儿多吃新鲜的蔬菜水果,保证营养充足。如菠菜、青菜、苹果、橙子等。
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