第十一周
营养食谱
星期日
早点：鲜牛奶、苹果、小蛋糕、葡萄干
午餐：红薯米饭肉末蒸蛋芹菜炒盘菜老鸭粉丝汤
午点：西瓜、绿豆汤、紫薯包、蒸玉米
过敏儿：蒸肉末
星期一
早点：豆浆、香蕉、鹌鹑蛋、红枣
午餐：米饭、盐酥鸡、肉末花菜、什锦水果汤
午点：澳桔、枣奶、蛋挞、蒜香蚕豆
星期二
早点：鲜牛奶、桂圆、吐司、南瓜籽
午餐：海鲜年糕
午点：哈密瓜、黑米粥、卤蛋、青豆
过敏儿：肉丝面
贫血儿：蒸红枣
星期三
早点：豆浆、麦芽饼、圣女果、腰果
午餐：米饭、清蒸鱼、冬瓜炒肉末、萝卜排骨汤
午点：羊角蜜、蛋奶、红豆餐包、松子
过敏儿：香酥鸡排
星期四
早点：鲜牛奶、无籽提、威化、花生米
午餐：燕麦米饭、家烧肉丸、菌菇大白菜、南瓜汤
午点：苹果、桂圆蛋汤、奥利奥、 桃仁
星期五
早点：豆浆、小馒头、香蕉、黑枣
午餐：扬州炒饭、葡萄干汤
午点：蓝莓、酸奶、麻糍、开心果
过敏儿：肉丝炒饭
贫血儿：红糖水
预览时标签不可点收录于合集#个上一篇下一篇