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『本周食谱回顾』
2
1
年
1
0
月
2
5
日
星期一
早餐：维记鲜牛奶水煮鸡蛋红豆卷
水果：哈密瓜雪梨苹果
坚果：提子干核桃
中餐：大米饭豉汁鱼腩肉沫冬瓜时蔬玉竹陈皮鸭汤
午点：淮山瘦肉粥
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1
年
1
0
月
2
6
日
星期二
早餐：小米胡萝卜瘦肉粥红薯
水果：香蕉苹果哈密瓜
坚果：山楂条杏仁
中餐：黑芝麻饭蜜汁鸡翅肉沫豆角时蔬莲藕猪骨汤
午点：酱香蔬菜汤米粉
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1
年
1
0
月
2
7
日
星期三
早餐：维记鲜牛奶鹌鹑蛋芝士蛋糕
水果：苹果雪梨哈密瓜
坚果：水煮花生
中餐：燕麦饭香菇马蹄肉饼肉沫甘蓝时蔬苹果银耳瘦肉汤
午点：红薯小汤圆糖水
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1
年
1
0
月
2
8
日
星期四
早餐：美味汤面
水果：苹果哈密瓜柚子
坚果：山楂条核桃
中餐：金银饭番茄牛肉蒸水蛋时蔬瑶柱花胶鸡汤
午点：卡士酸奶戚风蛋糕
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1
年
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0
月
2
9
日
星期五
早餐：海参鸡丝胡萝卜大米粥玉米棒
水果：哈密瓜香蕉苹果
坚果：提子干核杏仁
中餐：五彩拌饭肉沫豆角山药枸杞鱼汤
午点：冬菇瘦肉通心粉
我们在追求健康与美味的路上从未停歇让孩子饮食与营养多元化快来品尝吧！预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇