自制食物推荐
芝士披萨
披萨的营养非常丰富，既有肉类又有蔬菜和碳水化合物，可以给人体补充所需的多种营养物质。这些蔬果和肉类可以促进人体肠胃的蠕动，起到帮助促进吸收和消化的作用。能够补充人体所需的蛋白质。在披萨制作过程中，披萨酱起到控制口味的作用。披萨酱的主要成分是番茄，而番茄富含有维生素C和番茄红素，具有抗氧化、保护细胞、抑制突变、减少心血管疾病等作用。
食材：
吐司片2片，蕃茄酱2勺，青豆、玉米、马苏里拉芝士碎适量，脆皮肠1根。
做法:
1.青豆和玉米粒是速冻的半成品，准备吐司面包片和沙拉酱，脆皮肠切小丁备用。
2.吐司面包片上涂抹适量番茄酱铺一层马苏里拉芝士碎。
3.均匀的铺撒一层玉米粒，青豆和火腿粒。
4.最上面再均匀的铺撒一层马苏里拉芝士碎，芝士碎稍微多一些拉丝效果会更好，芝士碎要提前软化才能更好的拉丝，尽量不要从冰箱里拿出来就直接使用，会影响成品效果。
5.锅刷一层薄薄的油，将制作完成的披萨胚子摆放在锅内，选择下火70度，上火度，10-15分钟，表面微微上色，即可出锅。
周一
早点：
原味学生奶
枫糖唱片/斑马卷
午餐：
儿童金典意大利面
松茸菇排骨汤
水果：
秋月梨、无籽红提
午点：
鲜虾翡翠鸡蛋羹
过敏儿餐点
奶过敏：椰汁
鸡蛋、海鲜过敏：枫糖唱片、椰汁
周二
早点：
补脑补钙核桃露
枕头蛋糕/卡仕达小餐包
午餐：
鲍鱼粥
猪猪包
水果：
桔子、苹果
午点：
芝士披萨、百香果蜂蜜汁
过敏儿餐点
海鲜过敏：瘦肉蔬菜粥
周三
早点：
红薏米豆浆
香菇素菜包/流沙包
午餐：
白米饭
腐竹红烧肉
佛手瓜炒虾米
芙蓉鲜蔬汤
水果：
香蕉、哈密瓜
午点：
蔬菜鸭肉粉
周四
早点：
阿华田
火腿多拿滋/红豆吐司
午餐：
漳州卤面
黑米馒头
水果：
香印青提、火龙果
午点：
自制玉米鲜肉水饺汤
周五
早点：
配方奶
泡芙棒/元宝葡萄蛋糕
午餐：
小米饭
*焖鸡
干锅包菜
红枣猪心汤
水果：
国产西梅、香芭乐
午点：
海蛎面线糊
过敏儿餐点
牛奶过敏：谷粒谷力
海鲜过敏：蔬菜肉丝面
敬贤园小小美食家
厦门市集美国投敬贤幼儿园
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