石阡县第四幼儿园-
第七周食谱
营养均衡
合理的营养是幼儿发展的基础，
而均衡的膳食是摄取营养的 途径。
我们每一餐都秉持幼儿膳食
“全面、均衡、营养”的原则，
根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、
新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等，
这些食物富含丰富的膳食纤维，
进行科学配比，制定每周营养食谱。
让孩子们在*金时期健康成长！
星期一食谱
早餐
香菇肉沫汽粉伊利牛奶
早点
水果拼盘(西瓜火龙果)
午餐
黑米饭红烧茄子西红柿炒鸡蛋鸭子炖萝卜
午点
红糖麦糕伊利牛奶
星期二食谱
早餐
清香绿豆稀饭水煮鸡蛋伊利牛奶
早点
水果拼盘（香蕉香梨）
午餐
荞麦饭水煮基围虾烧五丁莲藕排骨汤
午点
卤拼盘伊利牛奶
星期三食谱
早餐
蔬菜牛肉米粉伊利牛奶
早点
水果拼盘（哈密瓜菠萝）
午餐
红豆饭清蒸鲩鱼柿子椒炒双花紫菜蛋花汤
午点
烧麦伊利牛奶
星期四食谱
早餐
花生仁汤圆伊利牛奶
早点
水果拼盘（皇冠梨草莓）
午餐
玉米饭*焖羊肉杂烩冬瓜*瓜肉片汤
午点
绿豆饼伊利牛奶
星期五食谱
早餐
脆哨蔬菜绿豆粉伊利牛奶
早点
水果拼盘（苹果火龙果）
午餐
扬州炒饭鸡肉粉丝汤
午点
桃酥伊利牛奶
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编辑：安倩
审核：余玲
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