SPRING
爱就是吃好每一餐
我们用专业的态度来定制食谱
我们将爱心融入到每一餐饭菜
我们优化孩子的进餐细节教育
因为爱，这一切都在这里起航
爱，就是吃好每一餐
千万别错过的春季时令保健菜
每个季节都有符合其气候条件的时令蔬果，得天地之精气，营养价值高。春季，又有哪些蔬菜正当时呢？
豆芽：春天气候干燥，容易出现口干唇燥等口角炎症状，豆芽味道鲜美，是滋养润燥、清热解*的好选择。无论是*豆芽还是绿豆芽，跟原豆相比，它们的维生素含量更高，矿物质利用率提高，并且蛋白质和多糖更易吸收。
小白菜：小白菜富含抗过敏的维生素A、维生素C、维生素B族、钾、硒等，有利于预防心血管疾病，并能通肠利胃，还能健脾利尿，促进吸收，有助于荨麻疹的消退。
香菇：香菇因其营养丰富、香气沁脾、鲜嫩肥美，素有“菇中 ”和“蘑菇皇后”的美称。
香菇作为药食同源的菇王，具有健脾和胃、益气血、扶正固本、增强免疫力的功效。
.05.06星期四
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HELLO
SPRING
早餐：麻酱蒸饼、虾皮炒甘兰、胡萝卜肉末粥（回牛肉）
加餐：酸奶、大杏仁
午餐：二米饭、香酥鸡翅、粉丝小白菜、香菜萝卜汤
午点：苹果、圣女果
晚餐：豆沙包、金针牛肉煲、素炒角瓜片、大米红枣粥
.05.07星期五
HELLO
SPRING
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早餐：糊塌子、五香鹌鹑蛋、燕麦粥
加餐：酸奶、核桃仁
午餐：碎金米饭、干炸面条鱼、菜花炒肉（回牛肉）、罗宋汤
午点：香蕉、哈密瓜
晚餐：小肉饼（回牛肉）、豆丝炒青笋、蒸红薯、小米绿豆粥
.05.08星期六（五一串休）
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HELLO
SPRING
早餐：果仁蛋糕、酱肘花（回牛肉）、牛奶
加餐：酸奶、蛋挞
午餐：紫米饭、珍珠丸子（回牛肉）、番茄炒蛋、虾皮紫菜汤
午点：火龙果、梨
晚餐：绿豆米饭、太阳肉（回牛肉）、香葱烧豆腐、鱼丸汤
END
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朝阳红*蓝幼儿园年
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宝爸宝妈们抓紧时间！！！
学位丁丁老师
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