长期便秘者很多人都是吃香蕉来调理的，香蕉是我们日常生活中最常见的水果之一，其最重要的作用就是通便，可以预防肠道相关的疾病，尤其是老年人更应该要每天吃一根它，无论是什么有营养的东西再吃的时候都是有禁忌的，就像这个香蕉吧千万不要和以下这些食物共同食用，还是有挺危险的。
香蕉是淀粉质丰富的有益水果。味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动，但脾虚泄泻者却不宜。根据“热者寒之”的原理，最适合燥热人士享用。
第一：哈密瓜
哈密瓜也是常吃的水果，但是这2种水果不可以同时吃，同食会导致肾衰与关节病人病症的加重。
第二：酸奶
酸牛奶能降低胆固醇。空腹喝酸奶会因胃内的酸度太强，乳酸菌在胃液里很难存活，降低酸奶的保健作用。与香蕉同食则对身体健康无益。
第三：牛奶
牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱，享有肉中骄子的美称。但是吃了牛肉就不要吃香蕉，会胃绞痛。
第四：红薯
香蕉、红薯同食会发生不良生化反应，引起身体不适。红薯和香蕉吃后容易胀肚子，而且还伴有胃反酸现象，吃多了，会造成食品长时间停留在胃里，产生胃堵。严重的话，香蕉和红薯一起吃会慢性中*。
请问以上这些你知道吗？
