每周食谱丨小荧星阳光华庭幼儿园

DELICIOUS

Bon

appetite

ENJOY

美/味/食/光

今日美食小主播

美食播报员:毛浩泽

美食品尝员:朱璟涵

Monday

.12.27

早餐:

鲜牛奶丨饼干

水果:

哈密瓜丨桂圆

午餐:

萝卜丝肉饼丨蒜香西葫芦

排骨菌菇汤丨玉米米饭

午点:

红薯枸杞粥

Tuesday

.12.28

早餐:

豆浆丨蛋糕

水果:

提子丨香蕉

午餐:

爆炒猪肝丨蒜香花菜

番茄蛋花汤丨小米米饭

午点:

骨汤蝴蝶面

Wednesday

.12.29

早餐:

华夫饼丨鲜牛奶

水果:

砂糖桔丨火龙果

午餐:

红烧大虾丨蒜泥荷兰豆

田园蔬菜汤丨红枣米饭

午点:

绿豆汤

Thursday

.12.30

早餐:

豆浆丨奶香吐司

水果:

菠萝蜜丨香梨

午餐:

清炖子排丨黑木耳大白菜

丝瓜紫菜汤丨香软米饭

午点:

肉松粥

Friday

.12.31

早餐:

鲜牛奶丨小面包

水果:

苹果丨甜橙

午餐:

爱心童话套餐丨菠菜蛋花汤丨香软米饭

午点:

葱油花卷

#为了保证膳食营养均衡,我们会安排多种多样的食材。如果您发现孩子对食物过敏,请及时告知班主任哦!

每周一菜:

土豆虾糕

食材准备

·参考月龄·

12个月以上,对食材不过敏的宝宝

·食材准备·

鲜玉米粒/配方奶/鸡蛋

低筋粉/蔓越莓

辅料:柠檬汁

以上食材仅代表制作量

不代表宝宝的一餐食用量

制作步骤

01.模具刷油,底部铺上吸油纸。

02.蔓越莓切丁备用,搅拌机里倒入玉米粒、配方奶、鸡蛋。

03.打好后过筛,加入低筋面粉、蔓越莓。

04.搅拌均匀倒入莫居中,盖上保鲜膜四周戳出小孔。

05.上锅20分钟,关火焖5分钟,取出放凉切块。

玉米质地柔软,味道清甜,很受宝宝的欢迎,那么宝宝吃玉米的好处都有哪些呢?宝宝常吃玉米,可以促进生长,而且有利于智力的发育。同时,宝宝吃玉米,还可以缓解便秘的症状,玉米脂肪中的维生素也比较多,对防止细胞氧化、衰老有益处,也有益于智力。玉米所含的谷氨酸较高,谷氨酸能促进脑细胞代谢,有一定的健脑功能。所以,宝宝常吃玉米,有利于智力的发育。

~THEEND~

小荧星幼教集团

LittleStarKindergartenEarlyEducationGroup

童年只有一个,把最美好的献给孩子

Thereisonlyonechildhood,givethebesttoyourchildren.

敬请


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