妈妈们都知道，小孩子们对水果都有一种别样的喜欢，这个季节，正是各种水果成熟的时候。
新鲜的水果中富含蛋白质、多种多样的维生素以及人体所需的微量元素，很适合正在发育期的孩子们，每天适量吃一些，可以轻松补充营养，搭配经粗粮，一整天的需求就完成了。
端午前后，这5种水果可以给孩子多准备一些，营养丰富好吸收，关键是还很实惠。
红油桃油桃不仅外表美观诱人、口感甜脆爽口、香味浓郁，而且营养也非常丰富，是夏季不可多得的水果。
油桃富含维生素C，一个新鲜油桃所含的维生素C，几乎可以满足成人一天的需求。而且还含有17种人体所需要的 酸类、胡萝卜素等其他营养素。
可补充体力、提高智力，对大人、小孩都很好。
油桃不用桃毛，用水冲一下，直接啃着吃！
这个季节能吃上一口油桃，简直不要太幸福！果皮细腻薄透，果肉紧实口感甜嫩，每一口下去汁水都超级丰富。
入喉入心，清冽开胃！别看它外表光滑，口感却有着毛桃的香甜，鲜嫩，油桃果核小，香甜可口，可食率几乎达到90%。
如果有孩子喜欢吃桃却对桃毛过敏，就可以选择好吃又营养的油桃，每天吃一点，满足身体的营养所需
蒙阴蟠桃这个时节的水果品类丰富，除了西瓜、樱桃，素有“神仙中的仙桃”之称的蟠桃也已上市。
俗话有“天上蟠桃， 肥桃”西游记里就有孙悟空偷吃蟠桃的片段， 的肥桃就在山东。
山东的蟠桃味道浓郁，远远的就可以闻到桃香，肉质软软的又很细腻，甘甜可口，不管是老人还是小孩，都可以轻松咬着吃。
成熟时节，一片片红晕攀上尖，咬一口，桃肉里满满的桃汁，每一口咬下去汁水在唇齿间溢开，桃汁还会从果肉里流出来。
桃子皮也是非常薄，不需要借助工具，徒手就可以剥下来，非常好剥。这款蟠桃不打农药，如果懒得剥皮，洗一洗直接吃也是完全可以的。
空口吃肥桃，可以享受原汁原味的桃汁，冰镇后食用，口感会非常好。营养丰富，蟠桃含铁量高，富含果胶，经常食用对身体是很好的。
手撕凤梨这款海南稀有凤梨品种——手撕凤梨，顾名思义，就是一款可以用手撕着吃的凤梨。
与普通的菠萝不同，手撕凤梨没有“内刺”，不需要进行削皮、切片、泡盐水这些繁琐操作，简直就是解锁了吃凤梨的正确方式。
只需将凤梨清洗干净，直接削去头尾，或者从中间切成两半，然后将凤梨块一个个随着它们的纹路手撕，就像剥玉米一样，一颗颗把它手撕下来。
海南气温高、日照时间长、土壤矿物质含量丰富，这里的手撕凤梨更容易完成糖分积累，使它比普通的菠萝更加香甜。
水嫩嫩的果肉，汁水充盈，脆甜爽口，干吃也不涩口，甜度能达到17°以上，简直秒杀台湾的金钻凤梨。
更夸张的是，手撕凤梨从边一直甜到芯，芯部不比肉还甜， 能达到21°，胜过荔枝龙眼呢！
趣味十足，越吃越甜，回味无穷的凤梨，它还是 个~
伦晚脐橙伦晚的生长周期长达12~14个月，每一颗伦晚都历经了一整个春夏秋冬的孕育！才得以积累更多的营养物质和糖分，橙香也更加浓郁。
伦晚的营养丰富，富含人体所需的糖类、维生素C，以及钙、磷、铁等矿物质以及微量元素。
此外，还含有其他抗氧化物质，能提高身体免疫力，并有助于脂溶性有害物质排出体外。可以说是当之无愧的橙中 ！
伦晚果实橙*饱满，薄皮切开后，果粒饱满，轻咬一咬，汁水一下就从薄薄的瓣膜中流出。
入口那一瞬间唇齿间的甜，像是在喝橙汁一样，也叫人美了心田。
不催熟、不打蜡、0激素、0甜蜜素，每一颗伦晚，都是树上自然成熟的，历经了春、夏、秋、冬四季的积淀，有人说能吃出“阳光的味道”，这才是阳光果粒橙啊！
新鲜采摘的伦晚富含丰富的维生素、 ，老人、孩子都爱吃，果肉细嫩，还可以提升免疫力，非常适合在家屯几箱
西州哈密瓜西州哈密瓜素有“果中 ”的美称，果肉饱满、肉质细腻、松脆爽口、入口即化，中心折光糖15%以上，非常受人们的喜爱。
这颗哈密瓜的基地，在新疆吐鲁番火焰山，经过每年天八级大风洗礼，日照时间长达小时，无霜期近天，使得哈密瓜积累了更多糖分~
新疆哈密瓜的果皮摸起来很粗糙，但是颜色不错，熟透的哈密瓜果肉，一划开就可以闻到它的甜香，让人恨不得马上吃上一口。
水嫩细腻的果肉，轻轻咬上一口，便化为口口香甜，脆甜解渴之余，嘴里就像粘了一层清爽香气，让人回味无穷！
它比一般的蜜瓜皮更薄，更好吃，瓜肉脆厚多汁，甜度 可以达到18%。
在这么炎热的酷暑里，不妨试一下这款冰镇甜爽的哈密瓜消消暑吧~
提醒大家，水果虽好也不能贪吃哦~每天尽可能搭配食用，饮食均衡才是孩子生长期的关键。
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