五月万物生
华育儿童之家营养食谱
（年5月10日—5月14日）
01
周一（5月10日）
闽南特色饭
早点：牛奶、千层糕、哈密瓜、
午餐：闽南特色饭、猪骨海带汤、
午点：虾仁米粉、
闽南特色饭配料：芥菜、五花肉、香葱、洋葱、香菇、虾仁、干贝、胡萝卜、
02
周二（5月11日）
牛肉面
早点：燕麦羹、土鸡蛋、苹果、
午餐：牛肉面、
午点：蒸饺、
牛肉面配料：牛肉、胡萝卜、大白菜、香菇、鸡蛋、香葱、
03
周三（5月12日）
闽南特色饭
早点：五谷杂粮、奶香馒头、皇冠梨、
午餐：软米饭、
午点：面线糊、
闽南特色饭配菜：鸭焖土豆、肉丝雪豆、苋菜煲、紫菜肉丸、豆腐汤、
04
周四（5月13日）
卤水拼盘
早点：红枣花生汤、提子吐司、火龙果、
午餐：稀饭、卤水拼盘、蒜炒空心菜、花卷、
午点：红糖发糕、绿豆汤、
卤水拼盘配料：蛋、豆干、猪心、
05
周五（5月14日）
盖浇里脊饭
早点：豆浆、小蛋糕、香蕉、
午餐：盖浇里脊饭、
午点：鲍鱼海鲜粥
盖浇里脊饭配料：里脊猪肉、土豆、西兰花、胡萝卜、洋葱、乌鸡菌菇汤、
上周食谱回顾
（年5月6日—5月8日）
周四（5月6日）
周五（5月7日）
周六（5月8日）
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