美食第十一周儿童营养食谱

下周美食

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叉烧肉

01

星期四

-5-6

早餐:番茄鸡蛋牛肉面、蒸红薯

早点:粉蕉、香瓜

中餐:红米饭、叉烧肉、焖老南瓜、胡萝卜玉米粒排骨汤

午点:晨光鲜奶、每日坚果

MEIWEI

星期五

-5-7

早餐:香芋瘦肉粥、盐水鹌鹑蛋

早点:哈密瓜、黑提

中餐:白米饭、香菇*豆焖排骨、

虾仁手撕包菜、胡萝卜木瓜大骨汤

午点:晨光鲜奶、蒸玉米棒

MEIWEI

星期六

-5-8

早餐:蒜香蒸米粉、金针菇肉末汤

早点:奶油草莓、蜜梨

中餐:白米饭、香菇蒸肉饼、油淋上海青、

红枣枸杞鲜鸡汤

午点:晨光鲜奶、水煮毛豆

MEIWEI

●温馨提示●

我园幼儿伙食根据学龄前儿童膳食、食物的季节及幼儿喜好,干湿搭配,保证孩子的伙食营养充足和均衡。

1.建议亲爱的家长朋友们参考幼儿园食谱后选择合适的晚餐食材,及时补充孩子所需的均衡营养;

2.在家每周给孩子吃一到两次深海鱼及每天在家饮牛奶ml,以保证孩子钙的摄入量;

3.如当天的食谱有孩子不能吃的食物,请及时告知班级老师。

素材编辑

谢又妃

初审人

朱志娟

审核人

曾文宜

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