本周食谱
合理的营养是幼儿发展的基础,而均衡的膳食是摄取营养的 途径。幼儿生长发育阶段,需要足量营养的摄入,我们根据3-6岁幼儿每日各种营养素的需要量,再结合季节特点,选择八大类食物,安排好幼儿容易缺乏的营养素:维生素A、胡萝卜素、钙等的供应;干稀、荤素、粗细、甜咸合理搭配,让孩子们在*金时期健康成长。
星期一食谱
早餐:西胡鸡蛋饼、蒸蜜薯、
芙蓉面棋汤
水果:苹果、新疆哈密瓜
午餐:元宝白馍、金银米饭、
孜然鸡肉块、家乡炒合菜、
蜜枣荷叶粥
午点:牛奶
晚餐:金瓜面点(绿豆沙馅)、肉丝炒胡萝卜、
江米粥
美
食
星期二食谱
早餐:精肉卷、蓝莓山药、
紫菜蛋花汤
水果:蜜柚、圣女果
午餐:提子米饭、奶香小馒头、
豆腐肉丸子、萝卜粉丝虾煲、
银耳雪梨粥
午点:牛奶
晚餐:紫玫瑰面点、酱焖藕丁、
赤豆香米粥
美
食
星期三食谱
早餐:葱油饼、茄汁鹌鹑蛋、
养胃粥
水果:*河蜜瓜、香蕉
午餐:椒盐花卷、紫薯米饭、
土豆烧牛腩、肉丝银芽、
南瓜江米粥
午点:牛奶
晚餐:金鱼面点、洋葱孜然肉片、
双米粥
美
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星期四食谱
早餐:猪肉包、八宝粥
水果:沃柑、哈密瓜
午餐:红糖饼、红豆米饭、
酱焖鸡腿、冬瓜炖鱼丸、
黑米粥
午点:牛奶
晚餐:菊花面点、白菜粉条炖肉、
山药薏仁米粥
美
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星期五食谱
早餐:热狗、蒸玉米、
肉末疙瘩汤
水果:雪梨、赣南脐橙
午餐:糯香米饭、白兔面点、
番茄炒鸡蛋、海米西胡、
什锦菌菇汤
午点:牛奶
晚餐:刺猬红豆包、山药炒肉片、
莲子香米粥
美
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星期六食谱
早餐:红枣发糕、虾仁鸡蛋羹、
小米粥
水果:圣女果、苹果
午餐:粽香米饭、菠萝面点、
红烧肉、酱爆甘蓝、
牛奶燕麦粥
午点:牛奶
晚餐:胶东柳叶肉包、炝西兰花、
玉米咸汤
美
食
幼儿园从食材的选购,到清洗,到烹调,每一位在这里工作的叔叔阿姨,都尽心尽力,把所有的宝贝当成自己的宝贝,用心制作每一道工序,只为宝贝们能吃到美味可口的饭菜,健康茁壮的成长。
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联系人:刘老师
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