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校园一周食谱
壹宝童星幼儿园
.2.28——.3.4
合理的营养是幼儿发展的基础，而均衡的膳食是摄取营养的 途径。幼儿生长发育阶段，需要足量营养的摄入，我们根据3-6岁幼儿每日各种营养素的需要量，再结合季节特点，选择八大类食物，安排好幼儿容易缺乏的营养素：维生素A、胡萝卜素、钙等的供应；干稀、荤素、粗细、甜咸合理搭配，让孩子们在*金时期健康成长！
星期一食谱
早 点：牛奶、全麦面包
午 餐：*金米饭、宫保鸡丁、糖醋莲白、莲藕排骨汤
午 点：水果拼盘（苹果、耙耙柑）
晚 餐：肉臊杂酱面
星期二食谱
早 点：玉米糊
午 餐：燕麦米饭、番茄巴沙鱼、肉沫三月瓜、白玉肘子汤
午 点：水果拼盘（哈密瓜、香蕉）
晚 餐：什锦炒饭、虾皮冬瓜汤
星期三食谱
早 点：牛奶、玉米棒
午 餐：红薯米饭、鱼香肉丝、枸杞蒸蛋、雪豆蹄花汤
午 点：银耳小汤圆
晚 餐：山药瘦肉粥、五香猪肝、葱香花卷
星期四食谱
早 点：牛奶、小蛋糕
午 餐：南瓜米饭、胡萝卜烧牛肉、蒜香菠菜、青笋红枣炖鸡
午 点：水果拼盘（砂糖橘、苹果）
晚 餐：鲜肉抄手
星期五食谱
早 点：牛奶、鹌鹑蛋
午 餐：荞麦米饭、花菜回锅肉、翡翠白玉丝、海带肘子汤
午 点：水果拼盘（梨、圣女果）
晚 餐：*金米饭、千张肉丝、葱香娃娃菜、西红柿芙蓉汤
幼儿园厨房叔叔阿姨
用心制作每一道工序
只为宝贝们
能吃到美味可口的饭菜
健康茁壮的成长！
编辑：孙诗梦
审核：肖茜
