营养食谱
第十三周
你好美食
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gourmet
美食回顾
星期一
5月17日
早餐：干炒河粉、菌菇瘦肉汤、*油华夫饼
早点：供港风味酸奶
中餐：紫薯米饭、丝瓜炒蛋、胡萝卜杏鲍菇烩肉、蒜蓉油麦菜、花生莲藕猪骨汤
午点：南瓜绿豆汤、麻芝包
星期二
5月18日
早餐：西红柿瘦肉蝴蝶面、盐煮鹌鹑蛋、卤豆干
早点：苹果、西瓜
中餐：燕麦米饭、酸甜排骨、莴笋炒肉、蒜蓉菜心、淮山薏米猪骨汤
午点：供港壹号鲜奶、豆沙包
星期三
5月19日
早餐：南瓜小米粥、盐煮鸡蛋、盐焗腰果
早点：蓝莓、香蕉
中餐：白米饭、糯米肉丸、虾仁焖冬瓜、上汤娃娃菜、枸杞叶肉沫汤
午点：供港风味酸奶、小蛋挞
星期四
5月20日
早餐：时蔬炒米粉、紫菜蛋花汤、蒸玉米棒
早点：哈密瓜、红心芭乐
中餐：白米饭、南瓜胡萝卜炖牛肉、西红柿炒鸡蛋、手撕包菜、木瓜猪骨汤
午点：卡士鲜酪乳、马拉糕
星期五
5月21日
早餐：肉酱陈村粉、蒸红薯、益力多
早点：香蕉、无籽红提
中餐：红米饭、白萝卜焖牛肉、红烧肉沫豆腐、上汤菠菜、番茄鱼头豆腐汤
午点：供港壹号鲜奶、杂粮糕
编辑：皇后道幼儿园
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