夏季普洱茶怎么喝减肥效果更好

品中王茶业

2、喝普洱茶后会较快感到饥饿，切勿因此增加食量，饥饿时可喝普洱茶，这样才能体现出减肥的效果。 　　

3、普洱茶中可加蜂蜜、玫瑰花、菊花、桂花等，调剂口味，美容养颜，还可加哈密瓜等水果，饮来别有风味。 　　

4、饭前饭后喝茶 间隔半小时以上。 　　

5、坚持适量运动，有益身心健康。

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