孕婴新视界叶酸，是孕妇必须的重要营养素之一，因此要注意在你的饮食中添加这类食物，以确保你和宝宝得到足够的营养。叶酸是一种B族维生素，有助于预防神经管缺陷（NTD），大脑和脊髓的严重畸形。研究表明，如果妇女在怀孕前和怀孕早期食用推荐的叶酸量，高达70%的神经管畸形是可以预防的。保证你获得足够叶酸的 方[详细内容]
日期: 2021/11/3
孕妇多吃水果不仅可以提高自身的抵抗力，还可以孕育一个好皮肤的宝宝，但是水果也不能乱吃。水果很多，营养成分也很高，没有哪些水果是一定不能吃，关键是量的取舍。1、含糖量高的水果：西瓜、菠萝、葡萄、猕猴桃等，肥胖、有糖尿病家族史的孕妇更应少吃为妙。2、热性水果：像荔枝、桂圆；吃多了容易上火，产生便秘，而且[详细内容]
日期: 2021/10/30
备孕怀孕产后，每天喝2袋遇善恩亚麻酸微囊粉 1、梨子 孕妇吃梨子可以降火，我们都知道梨子是一种降火效果，非常好的水果，而且对于孕妇这种特殊体质来说，也是可以食用的。 梨子含有的水分特别多，吃起来甜甜的，不但可以降火，而且还可以有效的缓解，上火引起的喉咙不舒服的症状，对于孕妇来说，是一种比[详细内容]
日期: 2021/10/29
都知道水果是个好东西，既可以美容养颜，又可以通肠排便，那么这么好的食物孕期是不是可以无限的开吃了呢!我妹妹只从怀孕后，不知道在哪里看的歪道理，说多吃水果可以让胎宝宝变得聪明可爱，还可以让胎宝宝长出水汪汪的大眼睛，于是每天能吃六七种以上的水果，什么苹果、香蕉，葡萄、草莓、梨子、芒果等等，机会就是无限截[详细内容]
日期: 2021/10/28
怀孕以后，很多准妈妈都希望宝宝出生以后能够更加聪明健康，那孕期每个月应该重点补充什么营养呢？孕0~2个月：叶酸怀孕前两个月，很多孕妈咪并不知道自己已经怀孕了，即使知道，也不清楚要吃什么，其实在孕早期准妈妈需要重点补充叶酸，虽然很多食物中都含有天然叶酸，但只靠食物获取，并不足以降低胎儿患有脊柱裂和其他[详细内容]
日期: 2021/10/22
人家都说怀孕期间酸儿辣女，到我表妹这里可倒好，不爱吃酸的也不爱吃辣的，偏偏特别爱吃甜的。表妹从小就被我大姨惯坏了，无论做什么事情都要由着自己的性子来，谁的话也不听。就拿表妹这个爱吃甜食来说吧，自从她怀孕之后家里就从来没有断过奶糖和巧克力。人家告诉她吃糖多了对胎儿不好，她又开始吃口感比较甜的水果。真不[详细内容]
日期: 2021/10/20
冰箱是使用频率非常高的家电，我们喜欢把没吃完的食物存放到冰箱里，防止变质发霉。舅妈退休后每天早上都会去跳广场舞，她喜欢一次性很多食物放到冰箱里，把冰箱塞得满满的，这样可以多一些时间去跳舞。表嫂怀孕后，舅妈改变了这个“偷懒”的习惯，为了让嫂子每天都可以吃到新鲜的蔬菜瓜果，舅妈每天都逛菜市场，每一种买一[详细内容]
日期: 2021/10/19
在怀孕之后，准妈妈会被要求进行体重的控制。这是因为怀孕之后体重的增加 控制在12.5kg左右。如果超过了的话，准妈妈患孕期并发症、早产、难产的几率就会增高，而胎儿也将面临着先天性异常、神经管缺陷、巨大儿、儿童期肥胖的风险。因此可见孕期控制体重的重要性。而不少准妈妈对于控制增长过快的体重会有这么一种误[详细内容]
日期: 2021/10/18
水果作为孕妈的孕期营养补充后备*，在整个孕期食谱中独占一隅。但如果吃不好，反而会增加各种孕期并发症和分娩的风险。所以孕期吃水果要遵循这几个原则：1.每天摄入的水果建议量在-g。2.多选择含糖量在10%以下的水果。水果名称每g中的含糖量西瓜、草莓、枇杷4%-7%橙子，西柚、柠檬、樱桃、葡萄、菠萝8%-[详细内容]
日期: 2021/10/15
眼瞅着已经进入腊月，本来以为过年还遥不可及的我一碗腊八粥下肚后，不由感叹终于有点儿要过年的感觉了，过了腊八就是年，你们开始准备年货了吗？每到年关，我都会和我妈去趟水果批发市场置办年货，过年过节去批发市场买新鲜又便宜的水果 是仪式感的一部分。过年送礼消耗量大，去楼下超市买成箱的水果可就太不划算了。于是[详细内容]
日期: 2021/10/10
最近真的是懒癌发作了……答应你们的水果买家秀一拖再拖……其实水果早都到货了，而且好多都已经被我吃完了，现在才想起来写买家秀，真的是懒得我自己都不好意思了，捂脸……不过要告诉你们一个特好消息，这次水果采买都很成功，我真的是盲买的，但是却出乎意料的新鲜+好吃，所以赶紧分享给你们啦～??新鲜妃子笑荔枝价格[详细内容]
日期: 2021/10/9
这几日龙舟雨一天下几轮，温度却丝毫未减！燥热郁闷，吃饭、啃肉不香，天天就馋一些甘冽清爽、酸甜开胃的水果这不，今天就来献上我们近期的试吃成果一共两款，虽不算少见，但 是一吃惊艳、超市货比不过的滋味！你们一定要来尝尝~*金百香果、哈密瓜首先要安利的，是今年的头一茬*金百香果：海南*金百香果。（海南是*金[详细内容]
日期: 2021/10/5
想吃水果？不敢出门？没关系！水果超市小蜜25号哈密瓜新鲜到货场地直达无坏果又甜又脆坏果包赔4个装(约15~17斤)仅需39.9元！(平均一个9.9)包配送到家（市区内包配送）可扫下方[详细内容]
日期: 2021/10/4
水果每天三次送到宿舍楼，下单写好宿舍楼号，坏果包赔。新客户一元吃红柚，今天水果推荐无花果，大果5个装5.98元，百度了一下，吃无花果好处还不少无花果可以吸附肠道内有害物质，可以有效促进有*物质排出体外，同时增加人体的抵抗力，无花果还具有开胃助消化的作用，另外女性食用无花果，还可以有效改善皮肤状况，起[详细内容]
日期: 2021/10/2
要说风靡夏日的小清新， 是这款美美的哈密瓜慕斯嫩绿的半圆球哈密瓜乳清色哈密瓜配上一层透凉的薄荷奶冻切开还有满满的哈密瓜果肉慕斯一口下去满足了！这款颜值与口味双爆表的哈密瓜慕斯一起来做做！哈密瓜慕斯蛋糕白砂糖：35g香草精：2g热牛奶：g吉利丁片：10g淡奶油（打发）：g哈密瓜（1绿1*）：2个薄荷糖[详细内容]
日期: 2021/9/30
很少有一个人能吃完的水果雪山适合逛街的逛街杯长得丑但 的土雪山还有芝士糕和瀑布~无法独食，除非你胃够大丨无法独食的芒果雪山丨用当季 鲜的芒果堆砌起来的大份芒果雪山，别说是要一个人吃完了，就算是要一个人捧起来也是有些吃力的。用小勺子挖了好一会才把大份的芒果顶全部挪走。原来大份的芒果雪山光是顶就够装一个[详细内容]
日期: 2021/9/29
接到弟弟电话的时候，荣小飞正在外省出差。她不动声色地放下电话，继续自己的工作，一直忙到晚上十一点多。静悄悄的夜晚，总能给人冷静思考的时间，显得那么正式，那么严肃，让人内心有那么一丝敬畏。荣小飞闭着眼躺在沙发上，想着弟弟电话里的内容。他说父亲住院了，情况不是很严重，但还是希望她可以请个假回去看一看。虽[详细内容]
日期: 2021/9/28
一说到花生，很多人都会斩钉截铁的说花生是坚果。其实花生属于豆类，从分类看来，花生是豆科、花生属植物。因常常和瓜子一起，被人们看成了坚果。一看到花生是豆类，所有尿酸高的人群都不淡定了，认为他们不能吃。花生能不能吃，不能光看它是不是豆类。经过证实，大豆等干大豆都是高嘌呤食物，但花生的嘌呤并不高。从嘌呤含[详细内容]
日期: 2021/9/27
/////NOCITCE月末钜惠仅限1天每日5套爆款房源特价抄底超低价，手慢无！//夏天的模样是藏在树影里的蝉鸣是冰镇后的可乐，是骤雨初歇的灿阳更是鲜美甘甜的水果之味燃情仲夏，万物繁盛正是鲜嫩多汁，爽脆浓甜哈密瓜的出道季节爽脆浓甜哈密瓜古有“润口须知有雪瓜”的热爱今有招商·兰溪谷全城免费送哈密瓜的豪[详细内容]
日期: 2021/9/21
省内多家报业公司联合推荐新疆哈密直采全程冷链运输说到哈密瓜，自然就会想到新疆。哈密瓜主要产于哈密、吐鲁番盆地，因香甜无比而成为人们极为喜爱的一种水果。 哈密瓜每年7月~10月大量上市，吃哈密瓜，当然不能错过有“瓜中 ”称号的哈密贡瓜。“你可能没吃过“哈密”瓜”新疆哈密是哈密瓜的主要产地，哈密出产的哈[详细内容]
日期: 2021/9/20
