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本周食谱
Thisweeksrecipe
2月28日（星期一）
早餐：
葱油花卷
维维豆奶
午餐：
绿豆米饭
（绿豆、香大米）
木耳肉片
（三青莴笋头、木耳、精瘦肉）
番茄炒蛋
（番茄、土鸡蛋）
三鲜汤
（*瓜、火腿肠、莲白）
下午点心：
五香鹌鹑蛋
雀巢果汁
3月1日（星期二）
早餐：
白水土鸡蛋）
新希望学生纯牛奶
午餐：
金银米饭
（玉米粒、香大米）
白菜肉丸
（大白菜、鲜猪肉）
糖醋藕丁
（藕、玉米粒）
下午点心：
肉松面包
菊花水
3月2日（星期三）
早餐：
烂肉豇豆面
（肉末、豇豆、细面）
午餐：
红薯米饭
（红薯、香大米）
芹菜炒牛肉
（芹菜、牛肉）
双色西葫芦
（西葫芦）
大棒骨萝卜汤
（大棒骨、圆根萝卜）
下午点心：
水果拼盘
（香蕉、哈密瓜）
3月3日（星期四）
早餐：
枣泥蛋糕
蒙牛风味酸奶
午餐：
南瓜米饭
（南瓜、香大米）
山药炖鸡
（山药、玉米粒、白萝卜、老母鸡）
双色莲白丝
（胡萝卜、莲白）
下午点心：
冰糖银耳羹
（银耳、红枣、枸杞、西米）
3月4日（星期五）
早餐：
豌豆香菇瘦肉粥
（香菇、豌豆、精瘦肉、香大米）
午餐：
粗粮米饭
（小米、香大米）
土豆烧排骨
（土豆、精排骨）
焖双花
（花菜、西南花）
鱼头豆腐汤
（鱼头、豆腐）
下午点心：
西瓜红薯
柠檬水
END资料：保健室
编辑：蒋柯、杨玉婷
审核：田沙
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循自然之美，还孩子天性~
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