唯斯顿食谱5月5日5月7日

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5.5星期四

早点:苹果、香蕉

午餐:红枣云耳蒸鸡柳、玉米青豆萝卜炒肉、油麦菜、虫草花玉米猪骨汤、米饭

午点:全麦馒头、纯牛奶、油桃

5.6星期五

早点:香瓜、苹果

午餐:竹烧里脊、胡萝卜炒肉丝、青包菜、绿豆海带煲鸡汤、米饭

午点:番茄通心粉、卡通牛牛包、哈密瓜

5.7星期六

早点:香蕉、圣女果

午餐:番茄土豆烧牛肉、香芹木耳炒肉、娃娃菜、南北杏菜猪肺汤、红薯米饭

午点:虎皮蛋糕、苹果、酸奶

END

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