年10月11日(周一)
早餐:蒸贝贝南瓜、肉丝海鲜面、土豆薄饼、鹌鹑蛋
早点:富士苹果、雪花梨
午餐:糯米饭、酸甜樱桃肉、油菜烧豆腐、枸杞冬瓜汤
午点:心乐牛奶、蜜桃酥
晚餐:猪蹄卷、果仁粥、干煸线豆、肉末萝卜丝丸子
年10月12日(周二)
早餐:心乐牛奶、五香肉片、草莓瑞士卷、煎鸡蛋
早点:火龙果、精品香蕉
午餐:花豆米饭、干烧鲅鱼、酱烧茄子、肉蓉菠菜汤
午点:哈密瓜
晚餐:胡萝卜猪肉水饺、上汤娃娃菜、桂圆小米粥
年10月13日(周三)
早餐:鸡米花、西红柿炒云朵、猪肝瘦肉粥、红枣发糕
早点:圣女果、伊丽莎白瓜
午餐:鱼香肉丝盖饭、茼蒿炒肉丝、金针菇蛋花汤
午点:心乐牛奶、蔓越莓饼干
晚餐:红糖火勺、蛋*烩南瓜、青椒炒肉片、糁子枣香粥
年10月14日(周四)
早餐:心乐牛奶、椰蓉面包、秋葵蒸蛋、五香鸡肝
早点:橘子、精品香蕉
午餐:金星米饭、西红柿牛肉煲、盐水虾、罗宋汤
午点:皇冠梨
晚餐:猪肉圆葱包、耗油鱼饼烧油麦菜、黑米粥
年10月15日(周五)
早餐:珍珠疙瘩汤、奶*包、蒸红薯、爆炒三丁
早点:菇娘、线梨
午餐:山楂糕米饭、白菜炒鲜蘑、菠萝烩排骨、裙带菜肉丸汤
午点:心乐牛奶、海苔片
晚餐:肉酱热干面、蒜苔炒肉、素烧银针汤
下周食谱
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