美食第十二周儿童营养食谱

下周美食

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青葱芝麻牛柳粒

01

星期一

-5-10

早餐:什锦捞面、枸杞叶猪肝汤

早点:红心火龙果、夏橙

中餐:白米饭、板栗焖鸭、虾仁手撕包菜、

海带*豆大骨汤

午点:晨光牛奶、提子芝麻发糕

MEIWEI

星期二

-5-11

早餐:粗粮馒头、腐竹肉沫汤

早点:粉蕉、千禧圣女果

中餐:南瓜米饭、青葱芝麻牛柳粒、油淋上海青、莲藕大骨汤

午点:晨光牛奶、水煮鸡蛋

MEIWEI

星期三

-5-12

早餐:山药青菜瘦肉粥、五香茶叶蛋

早点:白香瓜、黑提

中餐:金银米饭、梅菜扣肉、蒜蓉生菜

胡萝卜花生猪脚汤

午点:晨光牛奶、盼盼法式小面包

MEIWEI

星期四

-5-13

早餐:营养汤米粉、蒸玉米棒

早点:哈密瓜、库尔勒香梨

中餐:白米饭、白花菜炒肉、番茄炒蛋、

霸王花鲜鸡汤

午点:晨光牛奶、南瓜卷

MEIWEI

星期五

-5-14

早餐:五彩蝴蝶面、水煮鹌鹑蛋

早点:海南西瓜、奶油苹果

中餐:菠萝捞饭、胡萝卜山药猪骨汤

午点:晨光牛奶、华夫饼

MEIWEI

●温馨提示●

我园幼儿伙食根据学龄前儿童膳食、食物的季节及幼儿喜好,干湿搭配,保证孩子的伙食营养充足和均衡。

1.建议亲爱的家长朋友们参考幼儿园食谱后选择合适的晚餐食材,及时补充孩子所需的均衡营养;

2.在家每周给孩子吃一到两次深海鱼及每天在家饮牛奶ml,以保证孩子钙的摄入量;

3.如当天的食谱有孩子不能吃的食物,请及时告知班级老师。

素材编辑

谢又妃

初审人

朱志娟

审核人

曾文宜

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