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冬天的水果“它”最丑，常吃美容养颜还瘦身，趁着便宜要多吃！我们冬天常吃的水果，除了苹果梨之外还有柚子，只是柚子是南方的水果。很多南方的水果都是在这个季节成熟的把它采摘之后运输到北方，价格就会翻倍。因为除了采摘需要花费人力和物力之外，运输的过程也是需要很大的成本的。所以在南方到处都有的水果运到北方就卖得很贵。我们平常吃的水果大都是长在果树上的，味道香甜，而且形状也是很好看的。
今天小编就给大家推荐了这种水果，可以说是冬天水果中最丑的。而且是长在泥土里面的外观，看上去像红薯一样，吃起来却比红薯香脆很多。营养价值很高，别看长得丑，吃着确实很香甜的，趁着冬天便宜得多吃它，美容养颜还瘦身。这种丑陋的水果是云南特有的一种高原水果，虽然样子丑，名字确实很好听的，叫做雪莲果，不知道大家有没有吃过呢？
次见到雪莲果的人都会以为它是红薯，削去外皮，里面的果肉却像哈密瓜一样，晶莹剔透。雪莲果的叶子看着就像一朵盛开的莲花一样，所以被称之为雪莲果。它的根茎特别粗，表皮光滑，没有细毛。春天的时候还会开出紫色的花朵。
雪莲花我们都知道，大多分布在新疆的天山地区和青藏高原的高原地带，一般生长在海拔米左右的环境下，不怕严寒。而雪莲果在我国四川地区和云南地区有大量种植，山里面也有很多野生的雪莲果。很多年轻人都有见过雪莲果，却没有吃过，想必大家应该有在直播平台上见到一些吃货们，分享这种果子吧。听他们吃雪莲果的时候，咔嚓咔嚓的声音就觉得很爽。
雪莲果一般适合生长在到米之间的沙质土壤中，喜欢阳光，也喜欢湿润的土壤。而且不像雪莲花那样耐冻。如今在河南，河北地区，也有一些农民专门栽培这种雪莲果。雪莲果富含碳水化合物和蛋白质，含糖量也是很高的，香甜的味道让人着迷。现在很多女性朋友把它当做减肥佳品。
