食在
优德园
净若清荷尘不染
色如白云美若仙
微风轻拂香四溢
亭亭玉立倚栏杆
——玉兰
春天的礼物
SPRING
星期一
早餐
肉臊面（面条、青蔬、猪肉）
白水蛋（鸭蛋）
早点
香蕉、苹果
午餐
燕麦米饭（燕麦、大米）
粉蒸排骨（南瓜、排骨）
三味焖鸭（香菇、海鲜菇、山药、鸭脯肉）
清汤娃娃菜（娃娃菜）
午点
华西新希望酸奶
晚餐
扬州炒饭（青笋、胡萝卜、绿叶蔬、大米）
冬瓜丸子汤（冬瓜、猪肉）
春天的礼物
SPRING
星期二
早餐
杂粮粥（杂粮、大米）
清炒时蔬（青菜）
肉沫蒸鸡蛋（鸡蛋、猪肉）
早点
梨、哈密瓜
午餐
金银米饭（玉米渣、大米）
肉沫茄子（茄子、猪肉）
土豆烧牛肉（土豆、牛肉）
竹荪汤（竹荪、小白菜）
午点
莲子银耳羹、煮花生
晚餐
骨汤抄手（筒骨、面皮、猪肉、香菇）
糖醋里脊（里脊肉、番茄酱）
春天的礼物
SPRING
星期三
早餐
什锦疙瘩汤（面粉、青菜、番茄）
酱香鹌鹑蛋（鹌鹑蛋）
早点
苹果、火龙果
午餐
粳米米饭（粳米、大米）
肝腰合炒（猪肝、猪腰、*瓜、红椒、西芹）
香菇小白菜（小白菜、香菇）
清香鸡汤（青蔬、炖鸡）
午点
华西新希望酸奶
晚餐
青菜粥（大米、青菜）
酱肉包（面粉、猪肉、*豆酱、大葱）
蒜泥生菜（生菜、大蒜）
春天的礼物
SPRING
星期四
早餐
紫薯小米粥（紫薯、小米、大米）
西葫芦炒鸡蛋（西葫芦、鸡蛋）
早点
哈密瓜、苹果
午餐
荞麦米饭（荞麦、大米）
烧兔丁（兔肉、土豆）
五彩蛋酪（鸡蛋、青笋、猪肉、彩椒）
绿蔬汤（绿蔬、棒骨）
午点
菊花水、去核红枣
晚餐
豌杂面（猪肉、面条、干豌豆、青菜）
盐水郡肝（鲜郡肝）
春天的礼物
SPRING
星期五
早餐
鲜肉水饺（猪肉、大白菜、面皮）
煮鸭蛋（鸭蛋）
早点
火龙果、梨
午餐
高粱米饭（高粱、大米）
*瓜小炒肉（*瓜、里脊、胡萝卜）
宫保鸡丁（山药、花生米、鸡肉）
白菜粉丝汤（小白菜、粉丝）
午点
华西新希望酸奶
晚餐
番茄肉沫盖浇饭（猪肉、番茄、大米）
青菜豆腐汤（豆腐、青菜）
春天的礼物
SPRING
金银花
金银花茶是日常一种普通花茶类饮品，并且其具有清热，去火，排*的功效。在日常有很多人喜欢喝金银花茶，以去除体内火气。那么若是孩子上火，作为儿童能喝金银花茶吗？
金银花茶适合在夏天饮用，因为夏季炎热，喝金银花茶能够去暑，消炎，杀*，杀菌去火，利尿等。适量的喝些金银花茶，能够去除体内火气，达到防暑降温目的。儿童在炎热的夏季，也能够适量的少喝点金银花茶。
但是，孩子适量少喝一点可以，不建议长期喝金银花茶。因为毕竟金银花具有药性作用，若长期喝金银花茶，有可能会对孩子肾脏增加负担。而且若是想通过喝金银花茶，来达到去火消炎目的，也应该要经过医生诊治，以确定孩子身体上火，有炎症的具体引起病因，从而才能确定是否可以让孩子长期喝金银花茶。
并且金银花茶其药性偏寒凉，尤其是孩子具有体质虚弱，脾胃消化功能不佳，也不建议喝金银花茶，容易造成消化不良和引起腹泻等肠胃健康问题。
总之，孩子是否适合喝金银花茶，还要根据孩子自身的具体情况决定。作为家长一定要了解清楚花茶的一些具体功效，切不可盲目的让孩子喝一些具有药性的花茶类饮品。
