本周儿童营养美食年5月17日

周一

早餐:红豆花卷、紫薯馒头、三鲜疙瘩汤、葱爆素鸡、煮鹌鹑蛋

间点:酸奶、曲奇饼干

午餐:红焖鸡翅根、西红柿炒鸡蛋、肉炒绿豆芽、小白菜粉丝汤、燕麦米饭

水果:苹果、火龙果

晚餐:红烧排骨、肉沫蒜苔、红烧豆腐、菠菜蛋花汤、珍珠米饭

周二

早餐:烤地瓜、蝴蝶卷、肉沫菠菜粥、肉沫茄丝、香菇鸡蛋羹

间点:牛奶、蛋挞

午餐:宫保鸡丁、清炒白玉菇、爆炒甘蓝、白萝卜肉沫汤、金银香软饭

水果:橙子、香蕉

晚餐:樱桃小丸子、香菇扒油菜、软炸鲜蘑、排骨菜心靓汤、红枣米饭

周三

早餐:果酱卷、芝麻椒盐卷、小玉米碴粥、海带焖*豆、煮鸡蛋

间点:酸奶、牛角包

午餐:西红柿炖牛腩、蒜香油麦菜、地三鲜、菌菇汤、红豆米饭

水果:苹果、伊丽莎白瓜

晚餐:猪肉白菜包子、芹菜土豆丝、小米粥

周四

早餐:千层饼、麻酱卷、鲜汤馄饨、肉沫粉丝娃娃菜、五香茶叶蛋

间点:牛奶、纸杯蛋糕

午餐:溜肉段、肉沫南瓜土豆、什锦藕片、韩式豆腐汤、大*米香软饭

水果:香蕉、千禧小柿子

晚餐:孜然香酥肉、肉炒青椒干豆腐、山药西兰花、萝卜粉丝汤、葡萄干米饭

周五

早餐:豆沙包、提子发糕、地瓜粥、香煎热狗肠、鸡蛋糕

间点:酸奶、枣糕

午餐:盐水大虾、肉炒白菜木耳、烧茄子、番茄芙蓉汤、红薯米饭

水果:哈密瓜、橙子

晚餐:扬州炒饭、肥牛金针菇、紫菜鸡丝汤

用发现的眼光看待世界

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